医食同源というように、基本的には、食事から充分な栄養を摂って、なおかつサプリメントとして補助的に栄養をとらなくればいけません。これは、予防医学に通ずるものです。
妊婦さんだけでなく、葉酸は大事な栄養素です。
葉酸と医薬品との関係
医薬品との関係ですが、 葉酸は制酸剤やアスピリンおよびその関連物質と相互作用して、これらの薬剤は葉酸のはたらきを阻害することが知られています。
また、抗けいれん薬（フェニトイン、フェノバルビタール等）や潰瘍性大腸炎治療薬（スルファサラジン等）は葉酸の吸収を低下させます。
さらに、ガンやリウマチの治療に用いられるメトトレキサートなどの抗葉酸剤、あるいは抗生物質のトリメトプリム‐スルファメトキサゾール（ST合剤）は葉酸の代謝を阻害しますので、これらの薬剤を頻繁に服用する人は葉酸欠乏に気を配る事が重要です。
食事だけでは、葉酸が不十分な場合は、サプリメントとして、意識して葉酸を摂取することが肝要です。
| ※葉酸の吸収・代謝などに影響を与え、血中葉酸濃度を低下させるという報告のある主な医薬品です。 | |
| 抗けいれん薬 | フェニトイン |
| フェノバルビタール | |
| フェノバルビタールナトリウム | |
| 非ステロイド系抗炎症剤 | アスピリン |
| インドメタシン | |
| カリウム保持性利尿剤 | トリアムテレン |
| イオン交換薬 | コレスチラミン |
| コレスチミド | |
| Ｈ2ブロッカー | シメチジン |
| ファモチジン | |
| ニザチジン | |
| ラニチジン | |
| 制酸薬 | 乾燥水酸化アルミニウムゲル・水酸化マグネシウム |
| 炭酸水素ナトリウム | |
| 卵胞ホルモン製剤 | エストラジオール |
| 黄体ホルモン製剤 | 酢酸メドロキシプロゲステロン |
| 経口避妊薬 | レボノルゲストレル・エチニルエストラジオール |
| ノルエチステロン・エチニルエストラジオール | |
| ビグアナイド系経口糖尿病薬 | 塩酸メトホルミン |
| マクロライド系抗生物質 | エリスロマイシン |
| 抗結核薬 | サイクロセリン |
| 代謝拮抗剤 | メトトレキサート |
| 合成抗菌剤（ＳＴ合剤） | スルファメトキサゾール・トリメトプリム |
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