雑多な引出し
つまりは、あれこれ。
健康こぼれ話や拾い集めたタイムリーなネタや情報を忘れないための備忘録として。
カテゴライズされにくく、旧サイトから引越しした内容も合わせてここに収録しています
- 栄養の基礎知識
- ガンのこと
- などなど
葉酸をチェック
葉酸は、ビタミンMともいわれる大切な栄養素。特に「妊婦さんとなる女性」や「酒を飲む人」は絶対に欠乏しないよう、食事やサプリメントでとりましょう。
ハチミツの栄養と食品
身体によいと言われ続け、人間の歴史の中でも世界中であちこちで文献に記されているハチミツの何が良いのでしょうか?いまだに判っていない事も多い蜂蜜のすべて
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