「糖化」タグの記事一覧

タンパク質の糖化を減らすには？

2017年11月24日

食事の前に水溶性食物繊維を多く含む食材を食べることが肝心です。 糖質の吸収を遅くして血糖値の上昇を抑えて、急激な血糖値の上昇を抑えられます。 それと共に緩やかな糖質制限食を持続して、血糖の総量規制を続けることです。 昔か・・・

「タンパク質の糖化を減らすには？」の続きを読む

サブコンテンツ

Copyright (C) 2023 食と栄養で生活習慣病予防 All Rights Reserved.

このページの先頭へ