「血液」タグの記事一覧

ホモシステインてなんだ?動脈硬化との関わり

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よく言われますが、 血中ホモシステイン値が高いと動脈硬化になりやすい とか 葉酸不足だとホモシステイン値が上がり心疾患になりやすい とか言われます。ここではホモシステインと、疾患にいたるメカニズムを見てみました。 ホモシ・・・

まさか!口呼吸で顔つきが変に

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あなたは鼻呼吸か口呼吸か?無意識の呼吸で悪影響 これまでも、口呼吸のディメリットや睡眠時無呼吸症候群などのリスクが、多く取り上げられてきました。 ここでは、女性にとって重要な美容的なポイントやお顔のことをメインに取り上げ・・・

50代女性の危険な動脈硬化

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更年期の血液と血管の状態 女性ホルモンのエストロゲンは脂質の代謝に深く関わっていますが、ホルモン量が乱高下する更年期からは、更年期障害と一言ではかたずけられない危ない現象が身体に起こりやすくなってきます。 まず血圧が上が・・・

コレステロールは悪者ではなかった

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コレステロールは悪者ではなかった LDLコレステロールは悪玉でHDLコレステロールは善玉という従来の評価は最新の報告では間違っていることが明らかになりました。心筋梗塞に影響がほぼ無い事も判ってきました。 アメリカの食事摂・・・

血液・血管

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私たちの赤い血!体中をめぐるこの血液と血管をすこやかに保つことで、多くの病気と症状から開放されて穏やかな暮らしができることを再認識しましょう。

レイノー病で動脈硬化

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指先やつめ先が白くなってしまうほど冷えることがあれば、単なる冷え性ではなく病気が原因の場合があるので、特に女性は要注意です。同様に鼻先や耳などの末端の血管まで血液が流れないという症状がありませんか

血中コレステロール

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コレステロールは食事から摂りすぎても、健康な人なら一定量以上は吸収されません。気にしすぎないよう美味しく食べましょう。

認知症(痴呆)の予防

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「年をとっても、認知症になりたくない」と、ほとんどの人が願っています。予防には生活習慣病を改善して、血液の質を良くして流れをサラサラにして動脈硬化を防ぎ、脳の神経細胞を刺激し活性化させることです。

夏場の血栓予防

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日本の季節の中で、夏が一番怖い、注意しないといけないのは脳梗塞と心筋梗塞の発作です。汗に関わる血液の話です。水分補給とタマネギの活用について簡単に説明しています。

血液サラサラサプリメント比較

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血液や血管の健康に注目したサプリメントを紹介しています。正常な血液の流れは健康の基本なので、とても大事なことです。食事や運動とあわせてしっかりと補うべきだと考えます。

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