「脳梗塞」タグの記事一覧
行者にんにく
疲労回復に行者ニンニク!昔からいわれてましたが、普通のにんにくと違い成長が遅い希少な植物です。行者にんにくについて成分や昔からいわれている効能をここで紹介しています。ぜひ参考にしてください。
嚥下障害(えんげしょうがい)
食事がのどを通りにくくなった、食事中むせてしまうなどの症状は摂食嚥下障害になっているのかもしれません。脳梗塞の後遺症による嚥下機能の衰えもあります。誤嚥性肺炎のリスクも高くなります。
体内水分不足の危険
真冬に多いとされる『脳梗塞』は、夏にも発症するリスクが高くなります。メタボ肥満体型の方はもちろん決して肥満でない方も、水を飲まなかったら脳梗塞を発症する危険があります。
硫化アリルで再発防止
高血圧状態が続くと動脈硬化が進んで、狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・脳出血の引き金になりますし、脳出血を発症した人は再発のリスクが極めて高くなります。食事の塩分は7グラム以下にして、ウォーキングなどを行い、減量に努めましょう
糖質制限する食事療法
脳梗塞再発の大きな原因は血液の質が重要です。カロリー制限しても、なかなか下がらないのが血糖値ですが、「糖質」制限食でまずは血糖値を下げましょう。糖質さえ厳密にコントロールすれば、他に何でも食べられます。血糖は糖質により作られ、実はカロリーとは関係が少ないのです。
日本人に多い脳卒中タイプ
高血圧は、自覚症状がほとんどないままに長年かかってひそかに血管を蝕んでいくので「サイレント・キラー」とも呼ばれ、脳卒中(脳梗塞)を引き起こす原因とされます。血圧が高い日本人に多いタイプの脳卒中の予防方法の記事です。