「メタボ」タグの記事一覧

腸内細菌が糖尿病に深く関わっている_人工甘味料の是非

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すこし前になりますが、 2014年9月に英国のネイチャーに、糖分摂取を避けるために糖尿病患者や肥満の人や、ダイエットに励む若い女性たちが愛用してきた人口甘味料が、逆に糖尿病リスクを高めるという研究結果が示されたのです。 ・・・

女性のお肌の本当の敵はAGEだ!!

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老けさせるのはAGE(エージーイー) AGE(終末糖化産物)は最近になってよく耳にする物質名です。 この方面の研究が進んでいくにつれ、徐々にそのどうしようもなく悪い実態が、明らかになってきました。ここでは女性の美容と密接・・・

やせられないのはなぜ?

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我慢できない空腹感でダイエット挫折した人は多いはず。ならば、脳内で起こっていることを知りましょう。

50代女性の危険な動脈硬化

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更年期の血液と血管の状態 女性ホルモンのエストロゲンは脂質の代謝に深く関わっていますが、ホルモン量が乱高下する更年期からは、更年期障害と一言ではかたずけられない危ない現象が身体に起こりやすくなってきます。 まず血圧が上が・・・

食欲抑制にグルコマンナン

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低カロリーで食欲が抑えられる様々なコンニャク製品。その主成分であるグルコマンナンは、血糖値コントロールにも活用できます。食事療法のサポートにサプリメントで摂る方法を紹介します。

心臓まわりの脂肪で突然死

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男女問わず若い頃痩せていて中年で激太りしてる人は、心臓のまわりにアブラが付いてしまい、これが突然死を招くそうです。メタボではない人も注意して心臓周囲脂肪を落としましょう。方法は割りと簡単で紹介します。

夜間頻尿で血液ドロドロ

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中高年世代に多く見られる夜間頻尿ですが、睡眠不足となるだけでなく心筋梗塞や脳梗塞の前兆かもしれません。夜中にトイレに何回も起きる人は、この危険信号を放っておかないこと要注意です

サルコペニア肥満

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メタボじゃないと安心している人も要注意!見た目はスラリとしていても、生活習慣病を発症しかねない「痩せていても肥満」という状態の原因と予防

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