食習慣・クセを見直して、大病を防ぎ進行を遅らせる!
最新情報を見聞きして分かりやすく投稿。

ホモシステインてなんだ?動脈硬化との関わり

よく言われますが、 血中ホモシステイン値が高いと動脈硬化になりやすい とか 葉酸不足だとホモシステイン値が上がり心疾患になりやすい とか言われます。ここではホモシステインと、疾患にいたるメカニズムを見てみました。 ホモシ・・・

抗生物質が効かない。多剤耐性菌が急増

抗生物質の乱用 共同通信によると「抗生物質が効かない薬剤耐性菌」が世界で急速に拡大しています。 2050年には、年間1千万人が、この菌で死亡するという予測もあり、これは抗生物質の使いすぎによるといわれます。 世界保健機関・・・

潔癖症と除菌で子供が生きられない

汚れと黴菌(ばいきん)、清潔さのありようは昨今、いいも悪いも顕著に認識され始めたように思えます。 なかでも、 モンスターペアレントと呼ばれるバカ親が、色々騒いでいる中で先々自分の子供の命に関わる大切なことを「外で遊ばせる・・・

まさか!口呼吸で顔つきが変に

あなたは鼻呼吸か口呼吸か?無意識の呼吸で悪影響 これまでも、口呼吸のディメリットや睡眠時無呼吸症候群などのリスクが、多く取り上げられてきました。 ここでは、女性にとって重要な美容的なポイントやお顔のことをメインに取り上げ・・・

美肌は「表皮ブドウ球菌」で守られている

ハリのある肌の栄養のために毎日サプリでスキンケアするのが即効・最優先です。

お肌にとって酸化と糖化どちらがより危険

これまでは、圧倒的に活性酸素によるダメージが様々なケースにおいて、強調されてます。 お肌のダメージについても、お肌を若く保つためにビタミンCやビタミンEといった抗酸化物質の有効性が、指摘されてきましたね。 ところが、最近・・・

髪の毛のツヤ・こし・色あせもAGE

髪の毛も糖化が進むと・・・ 髪の毛は爪と同じケラチンというタンパク質でできています。 そしてケラチンは18種類のアミノ酸で構成されています。 ということはそうです「糖化」によって皮膚と同じように、髪の毛のタンパク質もAG・・・

女性のお肌の本当の敵はAGEだ!!

老けさせるのはAGE(エージーイー) AGE(終末糖化産物)は最近になってよく耳にする物質名です。 この方面の研究が進んでいくにつれ、徐々にそのどうしようもなく悪い実態が、明らかになってきました。ここでは女性の美容と密接・・・

やせられないのはなぜ?

我慢できない空腹感でダイエット挫折した人は多いはず。ならば、脳内で起こっていることを知りましょう。

ご長寿さんは肉食派

肉食べてるから長生きするかといえば、そうでもないことは自明の理。

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