sepiaさんの記事一覧(2 / 9ページ)

ガンもどき手術で殺される

余命宣告されて、脅されるがん患者さん。手術しなければ、もっと質の高い生活ができたのに。切らない、何もしないという選択肢もあるということを知る時期ではないか?悔やむ前に読んで勉強したい「近藤誠先生の本」です。

ランダム変異でガンになる人

生活習慣でもなく、生まれ育った環境や遺伝子でもなくランダム変異でガンになることが判明したそうです。これはどういうことでしょうか?

コーヒーのんで糖尿病予防

大好きなコーヒー、様々な成分ととその作用の研究が進んで良い影響を及ぼす点が少しずつ明らかになってきました。一部のガンや糖尿病に対する予防効果があるというんです!

C型肝炎に効く新薬

C型肝炎とは、発症すると肝硬変からガンになる恐怖の病です。そのC型肝炎に効くクスリの話

ビタミン剤は積極的に

予防医学。病気になる前に身体を健全に保つ事が何よりも大切です。健康維持に重要なビタミンやミネラル、アミノ酸などの種類と働きを分かりやすく見やすく整理して記事にしています。

鉄分摂りすぎの危険

鉄分が不足すると貧血だけじゃない、倦怠感やイライラ、つめの異常や動悸などの症状に表れます。鉄が過剰になると便秘や胃腸障害、亜鉛の吸収阻害などひき起こし、ひいては糖尿病・がんの発症リスクを上げます。赤身の肉ばかり食べている肉好きは要注意。

アミノ酸を考える

そもそもアミノ酸とは?野菜不足だ、糖質制限だとダイエットするにも栄養素についてある程度の知識は必要です。病気を予防するためにも、アミノ酸について、これくらいは知っておきたいので記事にしました。

ケトン体体質で若返り

あなたの身体の体質がケトン体にすることによって脳が活性化されアンチエイジング効果があるのです。脳の老化防止のためにお読みください。

活性酸素

活性酸素は過剰になると様々な病気の元。細胞膜に取り付いて、その働きを乱したりDNAの鎖を切ったり配列を狂わせる。ガンの発生も細胞の老化現象です。活性酸素のことをわかりやすく説明しています

ビタミンCで若返る

老化を防ぐビタミンCのパワーフルな働きは全身に及び、コラーゲン合成によって毛細血管までを弾力あるしなやかな血管にし、活性酸素を除去するビタミンEの働きを助けます。喫煙者は特にビタミンCが必要な理由も紹介しています。

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